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成人音樂之旅(下) - 都市日報

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成人音樂之旅(下)

- 摘錄都市報副刊

作者:本行導師Eric Lo

音樂是世界語言,蘊藏智慧,沒有界限。

 

在某次教學中,當我示範完一首樂曲,準備講解彈奏技巧及處理方法時,發覺一位學生因共鳴,而不斷流淚。音樂就是這樣,有一種神奇力量,無論古典或流行,爵士與搖滾,不同音樂會引起不同共鳴。

 

無論大人或小孩,每個人心中都有一根弦,享受音樂的自由。只要放開懷抱,以輕鬆、愉悅的心情去欣賞及學習,自然會樂在其中,享受箇中樂趣。都市人生活繁忙,每天早上擠在地鐵、巴士車廂中逼個你死我活,心情自然感到煩躁及緊張。

 

曾有學生跟我說:「昨日給上司無理責罵,十分頭痛,又不想吃藥,回家後彈了半小時鋼琴,不快心情及頭痛突然消失。」享受音樂的自由不止於此,各位有否聽過,音樂治療法?

 

其實音樂有助減輕精神緊張及工作壓力,又可平衡生活節奏。當我們聽音樂或彈奏時,我們的生理狀態,如呼吸、血壓和肌肉緊張程度等也會隨著音樂節奏而改變。

 

音樂的自由實在帶給我們太多太多⋯⋯

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